Våre tjenester

Livet kan by på mange utfordringer. Som oftest greier vi å takle utfordringene selv med hjelp fra de rundt oss, men noen ganger kan livet oppleves som så vanskelig at det er behov for å snakke med en utenforstående fagperson som kan hjelpe med å finne løsninger og veien videre.

Da kan det være nyttig å få hjelp fra en profesjonell som kan gi deg innspill, innsikt og verktøy for hvordan gå videre så du ikke blir begrenset av problemene dine. Bakgrunnen for å komme til samtale hos oss kan være et ønske om selvutvikling, opplevelse av tristhet, angstsymptomer, bekymringer, følelsen av å ikke strekke til, vonde tanker og følelser og mange andre ting.

I dagens samfunn har det blitt stadig mer vanlig å gjennomføre møter online, og dette gjelder også for terapi. En stor fordel med onlineterapi er at man sparer tid på reise, parkeringsutgifter, og at man står fritt til å velge fagperson uavhengig av geografisk tilhørighet.

Man kan delta fra hvor som helst i verden, noe som tilbyr fleksibilitet i en travel hverdag. Onlineterapi kan være like effektivt som tradisjonell terapi med personlig oppmøte. For å sikre en best mulig opplevelse, er det imidlertid noen forberedelser som kan være nyttige:

De fleste foreldre opplever perioder hvor de føler seg rådville og fortvilet i forhold til hvordan forstå eller ivareta barnet / ungdommen sin. Det er få ting som er mer sårbart for oss enn barna våre, og det er derfor ekstra vondt når vi bekymrer oss eller opplever at forholdet til barnet / ungdommen vår blir vanskelig eller konfliktfylt. Bekymringene kan ofte være flere og sammensatte, og utfordringene vil kunne variere med barnets alder.